In questo articolo scoprirai i migliori integratori per velocizzare la crescita dei capelli.
Sappiate che per migliorare la velocità con cui i capelli crescono occorre che i capelli siano forti e in salute.
La velocità massima con cui possono crescere i capelli è di circa 1.2 cm al mese.
Una cura maniacale del capello e l’utilizzo di specifici prodotti possono sia velocizzarne la crescita, che mantenere in salute il cuoio capelluto.
I capelli per crescere nel modo più veloce possibile devono essere sani, e per ottenere ciò, occorre utilizzare i giusti integratori, seguire una dieta sana, fare esercizio fisico, limitare lo stress e utilizzare prodotti specifici per la cura della nostra “amata chioma”.
Il primo passo da seguire è avere un cuoio capelluto sano. Per avere un cuoio capelluto in perfette condizioni occorre lavarlo e idratarlo, nonché utilizzare uno scrub per favorire il ricambio cellulare delle cellule epiteliali.
Indice della pagina
A cosa servono gli integratori per i capelli?
Se volete velocizzare la velocità con cui i capelli crescono, occorre che l’organismo sia perfettamente in salute e non presenti nessuna carenza vitaminica, poiché una carenza di uno o più nutrienti, potrebbe compromettere la normale crescita del capello.
Non è un caso che durante i periodi di forte stress psicofisico alcune persone perdano un quantitativo maggiore di capelli. Questo è causato da un forte depauperamento dei nutrienti, che indebolisce i capelli, favorendone la caduta.
In questi casi occorre utilizzare un buon integratore per la salute della nostra chioma.
Anche patologie digestive di natura infiammatoria e il malassorbimento intestinale possono ridurre l’assorbimento dei nutrienti da parte dell’organismo.
Per quale motivo i capelli non crescono?
Perché i miei adorati capelli non crescono? Quali possono essere le cause e i fattori dietro ad una crescita lenta o ad un completo arrestamento nello sviluppo del capello?
GENETICA: Quando si parla della crescita dei capelli di una persona, devi sapere che ogni individuo ha un determinato potenziale in cui i capelli possono raggiungere la massima lunghezza.
La lunghezza terminale dei capelli è la lunghezza massima che potrebbe raggiungere senza essere tagliata o danneggiata. I capelli non smettono necessariamente di crescere quando raggiungono una specifica lunghezza, ma lo fanno quando il capello raggiunge la fine del suo ciclo vitale.
La fase di crescita dei capelli è in gran parte determinata dalla genetica e può durare dai due ai sei anni. Questo significa che due individui che lasciano crescere i propri capelli, senza tagliarli raggiungeranno una lunghezza dei capelli sicuramente differente.
LIVELLO DI STRESS: Lo stress sembra influenzare praticamente tutto ciò che riguarda la nostra salute, compresa la caduta e la velocità con cui i capelli crescono.
Minori sono i livelli di stress e maggiore sarà la velocità con la tua chioma cresce di volume e densità. Lo stress è dannoso per i nostri capelli dato che riduce il ciclo vitale del capello.
Meditare, respirare in modo lento e profondo, consumare una dieta sana e fare utilizzo di integratori alimentari ricchi di vitamine e minerali possono ridurre i tuoi livelli d’ansia e stress.
Altri fattori includono:
- Inattività fisica
- Sono poco rigenerante
- Patologie sottostanti, come ad esempio il diabete o patologie del sangue
- Dieta poco sana
- Fare uso di droghe
- Essere costantemente arrabbiato. Non ci sono studi che associano la rabbia alla caduta dei capelli, tuttavia secondo l’ayurveda, un eccesso di rabbia e quindi una condizione cronica di squilibrio di calore all’interno del corpo non solo può ridurre la velocità di crescita dei capelli, ma può favorirne anche la rottura e la caduta.
- Malnutrizione
- Carenza di uno o più nutrienti fondamentali per la crescita vitale del capello
- Ipotiroidismo o ipertiroidismo
- Consumare certi farmaci
Quali sono le vitamine e i nutrienti più utili per far crescere i capelli?
Studi hanno dimostrato che le migliori sostanze per rinforzare il capello, e velocizzarne la crescita sono:
Rame: il rame è una sostanza che aiuta a rallentare l’invecchiamento e l’incanutimento dei capelli, e non solo: aumenta la produzione di elastina, la formazione di collagene, rinforzando la struttura del capello.
Biotina: La biotina è la vitamina più importante per accrescere il capello. Ricerche scientifiche hanno dimostrato che la biotina migliora considerevolmente la produzione di cheratina. «I capelli sono composti soprattutto da cheratina, quindi una carenza di biotina causa inesorabilmente una minore crescita del capello.
Selenio: Il selenio oltre a fungere da antiossidante, e quindi proteggere i capelli dai radicali liberi, è considerato da sempre uno stimolatore naturale dei capelli.
Zinco: Lo zinco svolge importantissime funzioni nella cura di capelli, unghie e pelle, nonché nella produzione degli ormoni della tiroide e nelle difese antiossidanti del corpo.
Come ho scelto i migliori prodotti per velocizzare la crescita dei capelli?
Prima di stilare la nostra classifica sui migliori prodotti per l’accrescimento del capello abbiamo analizzato diversi parametri, tra cui:
- Qualità degli ingredienti. Abbiamo scartato tutti quei prodotti che contenevano al lor interno sostanze chimiche e dannose per la salute del capello
- Efficacia degli ingredienti: Abbiamo scelto solo gli integratori che contengono al loro interno minerali vitamine ed erbe utili a stimolare la crescita dei capelli
- Recensioni e testimonianze delle persone che hanno provato il prodotto. Abbiamo preso in esame solo quei prodotti che avevano il 98% di recensioni positive
- Affidabilità del marchio
Migliori integratori per velocizzare la crescita dei capelli
Dopo aver analizzato più di 80 prodotti sul mercato abbiamo decretato che i migliori 5 integratori per accelerare la velocità della crescita dei capelli sono:
Integratore per capelli B-beauty complex
Se devi combattere ogni giorno con il diradamento o la caduta eccessiva delle tue ciocche, ti consiglio di provare ad assumere B-beauty complex, uno dei migliori integratori per velocizzare la crescita dei capelli.
Questo prodotto non serve solo a migliorare solo la velocità della crescita dei tuo capelli, ma sostiene in modo molto efficace anche il cuoio capelluto, il terreno su cui crescono i tuoi capelli.
Si tratta di un prodotto multifunzionale che oltre a migliorare la lucentezza e la densità della tua chioma, aiuta a combattere le rughe, gli inestetismi cutanei, la debolezza delle unghie e i problemi articolari.
Questo complesso di vitamine e minerali è stato realizzato da esperti del settore per velocizzare la crescita di ciocche più sane, rinforzare il fusto del capello, aumentare l’irrorazione sanguigna del cuoio capelluto, nonché sostenere tutte quelle strutture del corpo che con l’avanzare dell’età possono indebolirsi.
Queste pastiglie per far crescere velocemente i capelli contengono al loro interno la vitamina A, la vitamina E, la vitamina C, la biotina, l’anagain, le vitamine del gruppo B, lo zinco, il rame, il magnesio e il selenio.
Studi clinici hanno dimostrato che l’assunzione di questo prodotto è in grado di arrestare la caduta dei capelli del 33%.
La vitamina C, non solo migliora le difese antiossidanti del corpo e rallenta l’invecchiamento delle cellule, ma svolge ulteriori compiti all’interno del nostro organismo.
Fra tutte, quella più importante è sicuramente la sintesi del collagene. Il collagene è la principale proteina che serve per migliorare la salute di articolazioni, capelli, cartilagini, pelle ed unghie.
Come vedi, questo integratore non serve solo per la crescita dei capelli, ma aiuta a migliorare la salute globale del corpo, dato che molte vitamine e minerali contenute in esso migliorano anche la salute cardiovascolare, il tessuto osseo, le funzioni muscolari e la risposta immunitaria.
È anche uno dei migliori integratori per combattere la calvizia, i diradamenti o l’alopecia, grazie alla sua alta concentrazione di biotina, la quale fornisce all’organsimo la struttura chimica necessaria per velocizzare la crescita dei capelli nelle zone in cui c’è particolare necessità.
In questo modo le ” baby ciocche” crescono dalla radice con lo spessore e la forza necessari per risultare molto resistenti nei confronti di agenti dannosi, come il vento, il phon, le tinture o gli shampoo eccessivamente aggressivi.
Questo prodotto per la crescita dei capelli, promuove inoltre, la sintesi della cheratina, una sostanza naturale necessaria in grado di migliorare la riparazione dei capelli danneggiati, restituendo loro lucentezza e nutrimento.
I nostri esperti hanno scelto questo prodotto fra i migliori integratori per velocizzare la crescita dei capelli soprattutto per la presenza anche di AnaGain.
Anagain è un componente naturale ricavato dai piselli. Studi hanno dimostrato che l’anagain stimola la crescita dei capelli, grazie alla sua capacità di indurre le cellule della papilla dermica – struttura del capello localizzata nello strato superficiale del derma – a riattivare la crescita dei capelli .
Inoltre, la presenza di selenio e zinco combattono il problema delle unghie fragili, fornendo una protezione dallo stress ossidativo, oltre a migliorare il nutrimento e l’idratazione del corpo, aiutando ad eliminare ogni disturbo cutaneo associato a cute secca e disidratata.
Ogni confezione di prodotto contiene al suo interno 60 capsule, utili per un mese di trattamento, dato che secondo le linee guida di questo prodotto per ottenere buoni risultati occorre consumare due capsule al giorno.
LEGGI LE TESTIMONIANZE DELLE PERSONE CHE HANNO ASSUNTO QUESTO ACCELERATORE NATURALE DELLA CRESCITA DEI CAPELLI
TESTIMONIANZA N 1
Ho sempre sofferto di crescita lenta dei capelli. Secondo il mio dottore questo dipende molto dalla condizione fisica e mentale di una persona, poiché secondo a detta sua, uno stile di vita sbagliato oltre a favorire la caduta dei capelli, ne riduce anche la velocità di accrescimento. Seguendo le sue indicazioni ho provato ad assumere B-beauty complex.
Dopo aver assunto per 20 giorni queste pillole ho notato un aumento nella velocità della crescita dei capelli, ma non solo.. Anche la pelle e le unghie sono migliorate moltissimo.
Ad esempio, qualche rughetta che avevo sulla fronte è diventata più fine e meno visibile. Inoltre, la pelle è diventata più “viva”. Sono rimasta molto contenta dall’efficacia di questo prodotto.
Elisa, 53 anni
TESTIMONIANZA N 2
Ho comprato questo prodotto un mesetto fa e ormai mi mancano poche capsule per terminare la confezione. Ho letto molte recensioni positive riguardo a questo acceleratore naturale della crescita dei capelli.
Oltre ad aver notato una crescita più veloce del capello, ho notato anche un minor danneggiamento del capello in funzione alla sua lunghezza. Mi spiego meglio..
Prima, quando mi facevo allungare i capelli era molto frequente che le punte si spezzassero o si danneggiassero, ma adesso no, anche se li faccio allungare rimangono forti e resistenti.
Ho notato in generale capelli più forti e robusti.
Questo integratore è un vero portento, lo consiglio vivamente a tutte.
Monica, 42 anni
SanaExpert Haar Forte
Non perdere altro tempo, Sana Expert haar forte si è dimostrato ad oggi, uno dei migliori integratori alimentari per velocizzare la crescita dei capelli, dato che è in grado di donare una chioma densa e voluminosa.
L’incredibile efficacia di queste pillole per la crescita dei capelli dipende in larga misura dalla qualità elevata dei nutrienti contenuti in esso.
La presenza di zinco, biotina, selenio, miglio perlato e vitamina b5 promuovono capelli ed un cuoio capelluto sano e forte.
La base su cui si fonda l’efficacia di questo integratore è da ricercare nel trinomio biotina, zinco e miglio perlato.
La biotina è responsabile della produzione di cheratina, un composto naturale che si trova nel capello. È proprio la cheratina a rendere i capelli più forti e resistenti.
Lo zinco, d’altro canto, rinnova la formazione di nuove ciocche, grazie anche alla sua capacità di ridurre lo stress ossidativo. Ricorda che per mantenere i capelli folti e resistenti occorre anche limitare la produzione di stress.
Un altro effetto molto benefico dello zinco nei confronti del capello e del cuoio capelluto è la sua capacità di riattivare la microcircolazione sanguigna e quindi i nutrienti che arrivano al fusto del capello.
Rispetto ad altri prodotti per velocizzare la crescita dei capelli, che puoi trovare in farmacia, nei negozi e negli ecommerce online, questo differisce per qualità ed efficacia soprattutto per la presenza del miglio perlato.
Fin dall’antichità il miglio perlato è un cereale che viene utilizzato per contrastare la perdita e il diradamento dei capelli, poichè aiuta a rinforzare il fusto e il nutrimento dei bulbi piliferi.
Questo dipende dalla ricchezza di vitamine e minerali contenute in questo cereale. Questo cerale grazie alle sue proprietà rigeneranti, antinfiammatorie e ristrutturanti dona forza ad ogni fibra del capello in modo che si aggrappi alla radice del capello nonostante le diverse acconciature, trattamenti o temperature.
Questi sono i motivi per cui Sana Expert Haar forte è un integratore molto utilizzato dalle persone che vogliono velocizzare la crescita dei capelli.
I componenti che costituiscono questo prodotto per il benessere di capelli e cuoio capelluto lavorano sinergicamente per accrescere il rinnovamento cellulare, nonché aumentare la fornitura di nutrienti essenziali all’organismo per la crescita di capelli ed unghie.
Hai sentito bene! Questo integratore non migliorerà esclusivamente la salute dei tuoi capelli, ma aiuterà anche a rinforzare le unghie e migliorare l’aspetto della tua pelle.
Questa formulazione contiene solo ingredienti di origine vegetale, in modo tale da non causare effetti indesiderati al tuo organismo.
Ogni flacone di prodotto contiene al suo interno ben 120 capsule vegane, utile per due mesi di trattamento, dato che occorre assumere due capsule al giorno.
Adesso ti elencherò due recensioni di persone che hanno assunto Sana expert haar forte.
RECENSIONE N 1
Ne ho provati davvero tanti di prodotti per la crescita dei capelli, ma questo secondo la mia esperienza è il migliore di tutti, dato che dopo 15 giorni di assunzione, ho notato la mia chioma più spessa e densa.
Inoltre, sembra migliorare anche la salute di pelle ed unghie. Prima che assumessi questo prodotto ero molto scettica tuttavia mi ha davvero impressionata.
Lucia, 32 anni
TESTIMONIANZA N 2
Ho combattuto per molto tempo con la dermatite seborroica, una condizione che favorisce la caduta dei capelli.
Assumendo questo prodotto ho notato che non solo i capelli non cadevano più come prima, ma grazie a questo prodotto anche la crescita dei capelli è diventata più veloce. Lo consiglio davvero a tutte!
Maura, 57 anni
Miglior integratore per velocizzare la crescita dei capelli
Secondo i nostri esperti Locerin è il miglior integratore in assoluto per velocizzare la crescita dei capelli.
Questo prodotto rivoluzionario per la salute del capello fa al caso tuo se:
- vuoi stimolare in modo naturale la crescita dei capelli
- i tuoi capelli hanno perso di lucentezza e spessore
- vuoi migliorare la salute globale dei tuoi capelli
Queste pillole composte da ingredienti naturali al 100% non solo servono a velocizzare la crescita dei capelli, ma forniscono anche una protezione contro la caduta eccessiva dei capelli, grazie alla sua capacità di prevenire l’indebolimento nella struttura interna del capello.
Assumendo questo prodotto dall’efficacia davvero incredibile noterai già dalle prime settimane un ringiovanimento netto ed evidente del capello. Finalmente anche te potrai sfoggiare una chioma sana e luminosa.
Ma perché Locerin secondo i nostri esperti è il miglior integratore per far crescere i capelli?
Testimonianze di donne che hanno assunto Locerin e studi scientifici dimostrano l’incredibile efficacia di questo prodotto.
ECCO ALCUNE OPINIONI DI PERSONE CHE HANNO ASSUNTO QUESTO INTEGRATORE ALIMENTARE PER VELOCIZZARE LA CRESCITA DEI CAPELLI
TESTIMONIANZA N 1
Nell’ultimo anno ho sofferto di forte stress legato al mio lavoro. Questo mi ha portato ad un grave diradamento dietro la testa. Seguendo le recensioni positive che ho letto sui forum e sui siti online mi sono decisa di provare ad assumere Locerin, dato che molte persone hanno riportato miglioramenti davvero incredibili.
Dopo averlo assunto per quasi 2 mesi, posso finalmente dire la mia opinione riguardo a questo integratore per la crescita dei capelli. I miei capelli sono più nutriti, meno secchi e molto più forti.
Già dopo le prime settimane dall’assunzione di questo prodotto, ho notato una crescita del capello più veloce. Anche la lucentezza che avevo perduto l’ho riacquistata e con essa anche la mia autostima.
Fra i numerosi prodotti che puoi trovare in farmacia e nei negozi questo è in assoluto il miglior integratore per velocizzare la crescita dei capelli. Ho già acquistato altre tre confezioni di questo prodotto.
Definirlo miracoloso, è obbligo, almeno per i risultato che ho ottenuto io. Prima di assumere questo integratore, avevo provato numerosi prodotti per velocizzare la crescita dei capelli.
Dagli spray, agli shampoo, ai balsami fino ad arrivare agli integratori alimentari. Sono stati solo una perdita di soldi. Adesso ho trovato il prodotto che fa decisamente al caso mio!
Antonella, 48 anni
TESTIMONIANZA N 2
Sono quasi 4 anni che sono alla ricerca del miglior integratore per velocizzare al crescita dei capelli e finalmente l’ho trovato. Ha migliorato la resistenza, la lucentezza e lo spessore del mio capello. Lo noto sia allo specchio, che quando passo la spazzola sui capelli.
Ne perdo molto meno. Potrebbe essere anche una mia impressione ma adesso che utilizzo Locerin, la velocità con cui crescono i miei capelli è quasi raddoppiata, forse è tutto merito degli ingredienti vegetali contenuti in esso, non so.
Luana, 52 anni
Integratore per velocizzare la crescita dei capelli con il miglior rapporto qualità prezzo
Fra i migliori integratori in assoluto per velocizzare la crescita di capelli non potevo certo dimenticarmi di questo prodotto della Vitamaze.
Se stai cercando un prodotto con il miglior rapporto qualità prezzo questo è sicuramente il migliore che c’è ad oggi in commercio.
Questo integratore dona forza e vitalità alla tua chioma grazie alla massiccia presenza di vitamine e minerali che aiutano a migliorare la circolazione sanguigna e il nutrimento a capelli e cuoio capelluto.
Oramai non dovrai più preoccuparti di combattere i capelli fragili, l’eccessiva secchezza o la disidratazione; adesso grazie a questo prodotto potrai rigenerare la salute delle fibre capillari dei tuoi capelli.
La combinazione sinergica della biotina, dello zinco e del selenio è in grado di donare volume, densità e resistenza alla tua chioma.
Questi nutrienti promuovono una crescita sana e veloce dei tuoi capelli. Già dopo le prime due settimane noterai i tuoi capelli più forti e resistenti.
La presenza del magnesio migliora l’idratazione e il nutrimento di pelle, capelli ed unghie. Sarà molto entusiasmante vedere giorno dopo giorno i tuoi capelli ringiovanire.
Questo integratore naturale per la crescita veloce dei capelli è stato realizzato da un equipé di esperti del settore, che dopo alcuni anni di ricerca hanno selezionato solo i nutrienti che hanno dimostrato nei loro studi migliorare spessore, densità e resistenza dei capelli.
Questo prodotto è realizzato solo con ingredienti di origine vegetale.
Questo integratore quindi, può essere utilizzato anche dalle persone vegane o vegetariane che non possono assumere prodotti animali.
Ogni flacone di prodotto contiene al suo interno ben 365 compresse.
Andiamo a scoprire alcune opinioni di persone che hanno assunto questo integratore per accelerare la crescita dei capelli.
OPINIONE N 1
Dopo aver finito una confezione di prodotto sono venuta qui a fare la mia recensione su questo integratore.
Ho deciso di assumere questo integratore, proprio a causa della mia scarsa genetica, dato che i miei capelli non hanno nessun tipo di problema, se non quello di crescere in modo eccessivamente lento.
Ho voluto provare ad assumere questo integratore della Vitamaze proprio per accelerare la crescita dei miei capelli.
E a distanza di mesi posso dire che sono riuscita nel mio intento, sebbene sperassi che avrebbe funzionato di più. Badate bene, non mi sto lamentando dell’efficacia di questo prodotto.
Ad oggi, rimane comunque secondo la mia personalissima opinione uno dei migliori integratori e prodotti per velocizzare la crescita dei capelli.
Luisa, 38 anni
Ho scelto di acquistare questo prodotto perchè avevo letto che era un ottimo integratore per ridurre la caduta dei capelli. Negli ultimi 6 mesi, complice il mio recente divorzio, ho sofferto di molto stress che mi hanno portato a perdere moltissimi capelli.
Lo notavo soprattutto sui cuscini e quando mi lavavo la testa. Dopo aver utilizzato questo integratore anticaduta per capelli, posso dire che sebbene la perdita dei capelli non si sia arrestata del tutto, ho notato netti miglioramenti.
Anche la mia estetista ha notato una migliore densità e volume della mia chioma. Certamente non è un prodotto miracoloso, come tante persone affermano ancora, tuttavia se stai cercando un buon integratore per velocizzare la crescita dei capelli, oppure un buon prodotto anticaduta, questo può fare al caso tuo
Mariana, 42 anni
Miglior Integratore più economico per velocizzare la crescita dei capelli
Se stai cercando un ottimo integratore alimentare per velocizzare la crescita dei capelli, senza però spendere un occhio della testa, ti consiglio di provare ad assumere questo prodotto della Nutrimea. È molto utile per le donne che vogliono una chioma densa e voluminosa.
Le testimonianze positive confermano l’efficacia di questo integratore nell’allungare velocemente i capelli, oltre a migliorarne la luminosità e la resistenza.
La ricchezza dei nutrienti contenuti in questo prodotto non solo accelerano la crescita dei capelli, ma migliorano anche altre zone del corpo, come le unghie e i capelli.
Il nutriente principe di questa formulazione è la biotina, il cui beneficio più grande è quello di essere in grado di contrastare la caduta dei capelli, grazie alla sua capacità di prevenire ogni possibile danno al fusto del capello.
Alla biotina, si aggiungono anche il selenio e lo zinco, due minerali che oltre ad accelerare la crescita del capello, difendono anche l’organismo dai radicali liberi. Un eccesso i radicali liberi – stress ossidativo – riduce la velocità nella crescita del capello, oltre a favorirne la rottura e la caduta.
Alcuni studi hanno rilevato che questi due minerali possono anche favorire la rigenerazione di nuove fibre capillari, laddove prima erano presenti forti diradamenti.
Un altra sostanza naturale contenuta in questo prodotto è l’estratto dei semi di zucca. Questo ingrediente limita la perdita dei capelli, ne rinforza il fusto ed accresce anche la circolazione sanguigna al cuoio capelluto.
Dopo pochi giorni di assunzione, noterai capelli più forti, resistenti e giovanili che renderanno la tua chioma più sana e luminosa.
Ogni flacone di prodotto contiene al suo interno ben 120 capsule, utili per 120 giorni di trattamento, dato che secondo le istruzioni riportate sull’etichetta del prodotto devi assumerne una al giorno.
Leggi le testimonianze delle persone che hanno assunto queste pastiglie per far crescere velocemente i capelli.
TESTIMONIANZA N 1
Gli integratori per la crescita dei capelli funzionano veramente?
Se hai notato una caduta eccessiva dei capelli, un’eccessiva fragilità o una crescita lenta del capello, questi integratori possono rappresentare degli ottimi alleati soprattutto se supportati da una dieta sana, esercizio fisico, ed una sana gestione dello stress.
Se ad esempio, fumi, ti droghi, consumi una dieta infiammatoria, bevi alcolici, dormi poco e male e non fai nessuna forma di esercizio fisico, sarà molto difficile che questi integratori possano eliminare completamente i tuoi problemi, dato che non rappresentano la bacchetta magica per ogni tuo problema.
Se invece al contrario segui uno stile di vita sano, questi integratori possono davvero essere un aiuto molto importante per il benessere dei tuoi capelli.
Altri prodotti per avere capelli più lunghi e spessi
Ci sono altri prodotti naturali che puoi utilizzare per velocizzare la crescita dei tuoi capelli ed includono:
Massaggia il cuoio capelluto con l'olio di ricino
La maggior parte degli oli per la crescita dei capelli è ricca di ingredienti idratanti che aiutano a creare una base sana per il cuoio capelluto e i capelli ( ovvero la chiave per ottenere capelli più lunghi e più spessi nel tempo ).
L’olio di ricino, è uno degli oli più utilizzati per velocizzare la crescita del capello, poiché è ricco di vitamina E, acidi grassi e minerali. “L’olio di ricino non è solo antinfiammatorio e antimicrobico, ma aiuta anche a mantenere la giusta umidità” Una volta alla settimana massaggia delicatamente il cuoio capelluto con alcune gocce di olio di ricino.
Utilizza uno scrub per il cuoio capelluto
Se stai cercando di far crescere i capelli più velocemente, devi necessariamente curare il tuoi cuoio capelluto. “I due strati più importanti della pelle in relazione al cuoio capelluto sono il derma e l’epidermide: il derma contiene al suo interno i follicoli piliferi, le ghiandole, i nervi, i vasi sanguigni, il collagene, le fibre di elastina e le cellule di grasso”.
Un’adeguata cura del cuoio capelluto nella tua routine quotidiana influirà sul tasso di crescita dei capelli e sulla salute della tua fibra capillare .
Quando ti prendi cura del tuo cuoio capelluto , stai effettivamente assicurando che il sangue e le sostanze nutritive possano fluire facilmente al follicolo pilifero, il che aiuta a ridurre al minimo la perdita dei capelli.
Almeno una volta a settimana utilizza uno scrub specifico per il cuoio capelluto al fine di facilitare il ricambio cellulare delle cellule epiteliali.
Miglior spray per velocizzare la crescita dei capelli
Se stai cercando uno spray che possa donare forza e vitalità alla tua chioma, nonchè svolgere un azione stimolante per una crescita dei capelli più veloce ti consiglio di provare ad utilizzare Biopoint speedy hair.
Utilizza un buon shamppo
Se stai cercando un buon shampoo per velocizzare la crescita dei capelli ti consiglio di provare ad utilizzare gyada cometics, un shampoo rinforzante che deterge delicatamente il cuoio capelluto, aiutando a ristabilire il corretto equilibrio idrolipidico.
Grazie alle sue proprietà ristrutturanti stimola la crescita dei capelli. Questo shamppo è molto adatto per le persone che soffrono di cute eccessivamente secca e disidratata e che quindi ricercano un prodotto non aggressivo che possa anche nutrire capelli e cuoio capelluto.
Al suo interno sono presenti la Spirulina, l’Avena, il Ginseng, l’Equiseto, l’Arginina, la Valina, il Niacinamide, e le proteine idrolizzate al grano e alla soia.
Grazie alla presenza della spirulina e dell’arginina che accrescono il flusso sanguigno e quindi il nutrimento al cuoio capelluto questo shampoo può aiutare a velocizzare la crescita dei capelli.
Migliore dieta per stimolare la crescita dei capelli
Se vuoi davvero migliorare la salute della tua chioma devi consumare un’alimentazione ricca di cibi antiossidanti, proteine e grassi sani.
Consuma buone quantità di frutta, verdura, cereali integrali, legumi, frutta secca e fonti magre di proteine, come il tacchino, il pollo e l’orata.
Integratori per capelli: Quando occorre utilizzarli?
Ci sono casi in cui occorre assumere ulteriori vitamine e minerali, soprattutto in presenza di:
- Carenze o aumentato fabbisogno di proteine, vitamine e nutrienti, come nel caso di disturbi digestivi o malassorbimento intestinale
- In caso di stress, inquinamento e invecchiamento;
- Quando sopraggiungono squilibri ormonali.
Gli integratori anticaduta infatti sono pensati per ristrutturare cuticola e corteccia, fino a nutrire la parte più profonda del capello: il midollo. La cheratina è la sostanza maggiormente contenuta nella chioma. Si tratta di una proteina costituita da diciotto aminoacidi che, in caso di carenze dietetiche, viene metabolizzata in modo anomalo.
Quando ciò accade il fusto presenta dei difetti, con una maggiore tendenza a spezzarsi e cadere. Le cause di questi disturbi possono essere originate da patologie che coinvolgono la pelle oppure da squilibri ormonali. Ad esempio, in gravidanza la ridotta capacità di assorbire il ferro comporta un aumentato rischio di perdita dei capelli.
Cosa posso prendere per far crescere velocemente i capelli?
Per aumentare la crescita del capelli puoi prendere integratori, fare utilizzo di un buon spray, di un buon shampoo, di un buon olio, e di un buon scrub.
Tutti questi prodotti che ti ho menzionato qui sopra li puoi trovare anche in farmacia, e possono accelerare la crescita dei tuoi capelli.
Oltre ad utilizzare questi prodotti, puoi anche seguire uno stile di vita sano in grado di migliorare la salute del corpo, e quindi favorire di conseguenza una migliore circolazione sanguigna al cuoio capelluto, nonché ai capelli.
Questi ulteriori suggerimenti che ti consiglio di seguire prevedono di:
- Seguire una dieta sana ricca di vitamine, minerali e sostanze antiossidanti
- Fare esercizio fisico
- Curare il sonno. Un sonno disturbato può aumentare la produzione di cortisolo e quindi l’infiammazione del corpo, fattore che oltre a favorire la perdita dei capelli, ne rallenta anche la crescita
- Praticare qualche forma di meditazione durante la giornata.
- Massaggia la zona dei capelli, in modo di aumentare l’irrorazione sanguigna al cuoio capelluto e al fusto del capello
- Non lavare ogni giorno i capelli, dato che in questo modo puoi anche irritare eccessivamente il cuoio capelluto, causando infiammazione e tutti i disturbi ad esso correlati.
Domande più frequenti
Qual è il miglior integratore per far crescere i capelli?
Secondo i nostri esperti il miglior integratore in assoluto per far crescere i capelli è Locerin della NuviaLab
Cosa posso bere per migliorare la salute dei capelli?
- Acqua
- Estratti fatti in casa di frutta e verdura
- Tisane alle erbe
Cosa si deve mangiare per far crescere i capelli?
- Pesce
- Cereali integrali
- Frutta
- Verdura
- Frutta secca
Come posso infoltire i capelli in modo naturale?
Ci sono tantissimo modi che puoi utilizzare per aumentare la densità ed il volume della tua chioma ed includono seguire una dieta sana, consumare integratori, massaggiare la testa con olio di ricino, curare il sonno e ridurre lo stress. Questi sono i suggerimenti più utili per infoltire la tua chioma.
Qual è l’ormone che fa cadere i capelli?
Il dht, un derivato del testosterone. In condizioni di forte stress psicofisico, l’organismo aumenta eccessivamente la conversione di testosterone in dht, favorendo la caduta dei capelli, tuttavia affinché accada, occorre anche una predisposizione genetica.
Qual è l’olio che fa crescere i capelli?
Secondo alcune ricerche, l’olio di ricino è un ottimo prodotto per velocizzare la crescita del capello, grazie alla sua capacità di idratare la cute, oltre a ridurre l’infiammazione a carico del cuoio capelluto.
Come fare per accelerare e stimolare la crescita dei capelli?
- Taglia regolarmente le punte.
- Nutrili dall’interno. Utilizza integratori che contengano sostanze utili alla crescita dei capelli
- Segui una dieta sana ed equilibrata
- Effettua una volta a settimana uno scrub esfoliante per favorire il ricambio cellulare
- Utilizza l’olio di ricino
- Massaggia il cuoio capelluto e il viso.
- Non lavare i capelli ogni giorno, ma cerca di effettuare almeno due lavaggi a settimana, tre se hai problemi di sebo e i tuoi capelli si sporcano facilmente.
Gli integratori possono velocizzare la crescita del capello?
Si, gli integratori possono velocizzare la crescita del capello, poiché un organismo sano è in grado di massimizzare la crescita dei capelli.
Quali sono le cause che possono impedire la crescita dei capelli?
- Dieta povera di nutrienti
- Non mangiare abbastanza frutta e verdura
- Mangiare troppi ci bi trasformati
- Fare uso eccessivo di droghe ed alcolici
Quali sono i migliori integratori per la caduta dei capelli nelle donne?
Clicca qui, per scoprire i migliori integratori naturali contro la perdita eccessiva di capelli nelle donne.
Come si fa ad avere i capelli lunghi?
- Spazzola i capelli regolarmente più volte al giorno
- massaggia il cuoio capelluto
- Taglia i capelli con frequenza
- Fai il pieno di vitamine e minerali, sostanze utili per accrescere la lunghezza del capello
- Migliora il tuo stile di vita
- Riduci lo stress a carico dei capelli. No usare tinte, balsami, gelatina o shampoo troppo aggressivi
- Fai attività fisica
In che periodo dell’anno i capelli crescono di più?
Durante l’estate
Quanto tempo ci vuole per far crescere i capelli di 20 cm?
Solitamente i capelli crescono 1 cm al mese. Questo significa che per far aumentare la lunghezza della tua chioma di circa 20 cm occorre aspettare circa due anni..
Quali sono le vitamine migliori per i capelli?
Biotina e vitamina C, senza nessun dubbio
Quanto tempo ci vuole per far crescere i capelli?
Un organismo sano può arrivare ad una crescita di fino a 1.2 cm al mese, mentre un soggetto debilitato, oltre a rischiare una maggiore caduta dei capelli, soffre anche di crescita molto più lenta.
Perché i capelli non ricrescono?
In certi casi, dopo la loro caduta, i capelli possono smettere di crescere. Ciò può dipendere da gravi carenze nutrizionali (biotina, zinco ecc..), squilibri ormonali, presenza di patologie sottostanti ecc..
- B-beauty complex
- sanaExpert Haar Forte
- Locerin
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