In questo articolo scoprirai il miglior iperico disponibile in commercio.

L’Hypericum perforatum, noto anche come erba di San Giovanni è un integratore naturale utilizzato sopratutto per combattere i stati di ansia generalizzata e depressione. 

È possibile acquistare questo antidepressivo naturale sotto forma di:

  • capsule o pasticche
  • tisane
  • estratti
  • gocce

Le proprietà più popolari associate all’iperico sono quelle di migliorare l’umore, migliorando lo stato di ansia generalizzata, gli attacchi di panico e le crisi depressive.

I ricercatori ipotizzano che tali effetti sarebbero da attribuire ai componenti contenuti nell’erba di Sangiovanni. L’ipericina e l’iperforina sarebbero in grado di aumentare i livelli di certi neurotrasmettitori nel cervello, come la serotonina.

È proprio una carenza di questo neurotrasmettitore che può favorire la depressione, l’apatia, la negatività e l’ansia eccessiva.

Viene utilizzato al posto dei classici farmaci antidepressivi, poiché questi portano ad effetti collaterali notevolmente maggiori.

In generale, l’erba di San Giovanni viene utilizzata per combattere:
  • la depressione
  • l’ansia generalizzata
  • gli attacchi di panico
  • le ustioni 
  • eritemi solari
  • insonnia
  • sintomi associati alla menopausa, come le vampate di calore e la pelle secca
  • la pelle secca. L’olio di iperico può essere utilizzato sulla pelle per combattere le rughe e i segni del tempo.

Inoltre, è una sostanza che viene utilizzata per trattare le ferite, le emorroidi e la psoriasi.

Come abbiamo scelto il miglior prodotto a base di iperico disponibile in commercio?

Per scegliere i migliori prodotti a base di iperico disponibili in commercio abbiamo analizzato alcuni parametri, tra cui:

  • qualità dell’integratore. Abbiamo voluto scegliere solo quei prodotti più puri, esenti da sostanze estranee, come eccipienti, coloranti, conservanti e tutte quelle sostanze dannose inutili al nostro scopo
  • scelta di prodotti con molte recensioni positive 
  • scelta di integratori di iperico di aziende note nel settore del benessere, poiché alcune marche conosciute poco, possono presentare standard qualitativi del prodotto inferiori alle marche più note
  • valutazione del miglior rapporto qualità prezzo.

Quali sono i migliori integratori di iperico disponibili in commercio?

Miglior Iperico in commercio

Se stai cercando il miglior prodotto di iperico in capsule, ti consiglio di acquistare quello della Vegavero, poiché oltre all’iperico, che contribuisce a ridurre lo stress e l’ansia, grazie alle sue proprietà rilassanti e calmanti, questo prodotto presenta anche la passiflora, un erba molto efficace nel promuovere il rilassamento dell’organismo.

Il connubio di queste due sostanze naturali rendono questo prodotto ideale per le persone che presentano problemi di stress, depressione, ansia ed insonnia. Ogni capsula di prodotto contiene 500 mg di Erba di san Giovanni e 200 mg di Estratto di Passiflora.

Il vero punto di forza di questo prodotto è che a differenza dei soliti prodotti a base di iperico, è privo di additivi, sostanze ogm.  Entrambe le erbe sono ottenute da coltivazioni completamente biologiche, al fine di ottenere un prodotto di qualità nettamente superiore.

Gocce calmanti

Estratto concentrato di Tintura madre 1:10. Questo integratore di erba di san giovanni è privo di alcool, e zuccheri aggiunti. 

Queste gocce concentrate di Iperico contengono 200 mg di Erba di san Giovanni per 2 ml di prodotto. Prodotto estremamente puro e privo di qualsiasi sostanza chimica. Prodotta in Italia a partire da materie prime di primissima qualità.

Ideale per migliorare il riposo notturno e combattere stati di nervosismo e tensione eccessiva, nonché lievi stati di depressione ed esaurimento nervoso.

Tisana all’Iperico per combattere l’ansia e la depressione

I decotti e le tisane all’Erba di san Giovanni sono utili nel contrastare gli attacchi di panico, gli stati di angoscia e l’eccessiva preoccupazione, poiché aiutano a calmare in modo naturale i muscoli e i nervi del corpo.

Tisana di iperico dal gusto legnoso e leggermente amaro, che può essere consumato insieme ad un cucchiaino di miele per addolcire l’aroma.

Completamente biologica, ricca di innumerevoli benefici per l’organismo.

Effetti collaterali

Sebbene sia un prodotto completamente naturale, anche il consumo di iperico non è esente da effetti collaterali, quindi è bene sapere quando evitare di consumare questo prodotto e quando invece sei libero di sfruttare tutte le sue proprietà benefiche.

Non consumare integratori a base di Iperico, assieme a prodotti che aumentano i livelli di serotonina nel corpo, come gli antidepressivi. Un eccesso di serotonina può portare anche alla morte.

I sintomi più comuni associati a crisi serotoninergiche sono diarrea, tachicardia, agitazione e sudorazione eccessiva.

In certe persone, il consumo di questi integratori possono portare ad un netto peggioramento dei sintomi psicotici e schizofrenici.

L’assunzione dell’Erba di San Giovanni può ridurre la funzione di alcuni medicinali o portare a gravi effetti collaterali se assunto con:

  • Antidepressivi
  • Alprazolam (Xanax)
  • Pillole anticoncezionali
  • farmaci per il cuore
  • antidolorifici
  • medicinali anti HIV
  • farmaci antitumorali
  • Alcuni anticoagulanti
  • Alcuni farmaci immunosoppressori
  • Alcune statine
  • Barbiturici
  • Destrometorfano
  • Digossina
  • Fexofenadina
  • Ketamina
  • Narcotici

Domande più frequenti

Quanto iperico assumere al giorno?

A seconda delle formulazioni di iperico che consumate, le modalità di assunzione cambiano. Di un estratto idroalcolico, potete consumare fino a 30-40 gocce di Erba di San Giovanni diluite in acqua, mentre se consumate pasticche con estratto secco di 500 mg ognuna, si consiglia di consumare una pasticca al giorno. Leggete sempre le indicazioni descritte sul barattolo.

Dove si compra l’Erba di San Giovanni?

È possibile acquistare prodotti a base di iperico nei negozi online o in alcune erboristerie

A cosa serve l’iperico?

I prodotti a base di iperico possono essere utilizzati per trattare una vasta gamma di problemi, come gli stati di ansia, gli attacchi di panico e  i casi di depressione. Inoltre, i composti a base di iperico possono essere utilizzati per velocizzare la guarigione e la cicatrizzazione di ferite.

Come agisce l’erba di San Giovanni?

L’erba di San Giovanni contiene moltissimi principi benefici, tra cui l’ipericina e l’iperifrina che aumentano i livelli di serotonina nel sistema nervoso, promuovendo il buon umore.

Quali sono i migliori prodotti a base di Iperico disponibili in commercio?

Iperico in capsule della vegavero

Gocce calmanti della naturalma

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