In questo articolo scopriremo gli effetti sessuali dati dall’assunzione di taurina.
La taurina è un amminoacido che è noto soprattutto per le sue proprietà energizzanti e rinvigorenti.
Possiede inoltre altri innumerevoli proprietà benefiche, come:
- Favorisce la perdita di peso, grazie alla sua capacità di bruciare i grassi in eccesso
- Riduce la stanchezza
- Migliora la forza muscolare
- Diminuisce i livelli di colesterolo nel sangue
- Viene utilizzata come potente integratore sessuale in grado di combattere la disfunzione erettile, lo scarso desiderio sessuale, e in generale tutti quei problemi legati alla sfera sessuale
- Migliora la salute cardiovascolare
- Migliora la risposta immunitaria
La taurina è un amminoacido che si trova nel cuore, nei globuli bianchi, nel tessuto nervoso e nel sistema osseo.
La taurina possiamo assumerla tramite la dieta consumando alimenti ricchi di proteine, come carne, pesce ed uova. Tuttavia il modo migliore per assumere la taurina è quello tramite il consumo di integratori alimentari.
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La taurina può migliorare l'erezione secondo due ricerche
Uno studio pubblicato nel Journal of Sexual Medicine ha dimostrato che l’assunzione di taurina può migliorare la funzione erettile negli uomini con disfunzione erettile lieve-moderata.
Lo studio ha coinvolto 173 uomini che hanno assunto taurina o un placebo per 12 settimane. Alla fine dello studio, i partecipanti che avevano assunto taurina hanno mostrato un miglioramento significativo della funzione erettile rispetto al gruppo che aveva assunto il placebo.
In un altro studio, pubblicato sulla rivista Nutrition Research, 28 uomini con disfunzione erettile sono stati sottoposti ad un trattamento con taurina per 2 settimane. I risultati hanno mostrato un miglioramento significativo della funzione erettile in questi uomini, così come un aumento dei livelli di testosterone nel sangue.
Quali sono gli effetti sessuali dati dall'assunzione della taurina?
La taurina è stata studiata per i suoi effetti sulla funzione sessuale maschile, in particolare sull’erezione.
Secondo alcuni studi infatti, l’assunzione di taurina potrebbe migliorare la funzione erettile e migliorare la circolazione sanguigna nel pene.
Ciò potrebbe essere causato dal fatto che la taurina possiede spiccate proprietà vasodilatatrici, ossia quella capacità di aumentare il sangue nei corpi cavernosi del pene, migliorando di conseguenza l’erezione.
La taurina inoltre, può anche migliorare la funzione sessuale maschile aumentando i livelli di testosterone nel sangue.
Il testosterone è un ormone steroideo prodotto principalmente dai testicoli. Il testosterone svolge un ruolo importante nella regolazione della funzione sessuale nell’uomo.
Uno studio ha dimostrato che l’assunzione di taurina per sei settimane ha aumentato i livelli di testosterone libero nel sangue di uomini sani.
Secondo questo studio la taurina potrebbe aumentare i livelli di testosterone e migliorare la qualità dello sperma
Secondo uno studio, gli integratori di taurina potrebbero essere in grado di aumentare i livelli di testosterone e combattere l’infertilità, poiché sembrerebbero migliorare la qualità dello sperma.
Ma andiamo allo studio in questione! Secondo questo studio effettuato sui ratti, gli integratori di taurina hanno il potenziale di stimolare la secrezione di LH – ormone luteinizzante – e migliorare la qualità dello sperma.
Perchè è così importante l’ormone luteinizzante? Devi sapere che nell’uomo l’ormone luteinizzante stimola la produzione di testosterone da parte delle cellule di Leydig situate nei testicoli.
Questa ricerca scientifica potrebbe essere una prova preliminare che spiega la correlazione tra il consumo di taurina e l’aumento del testosterone.
La taurina migliora le prestazioni sessuali?
A causa del fatto che la taurina sembrerebbe migliorare l’erezione, i livelli di testosterone nonché l’afflusso di sangue ai corpi cavernosi del pene in effetti l’assunzione di taurina potrebbe avere fra i suoi effetti sessuali, anche quello di migliorare le prestazioni sotto le lenzuola.
Livelli più elevati di testosterone significa libido più elevata e maggiori livelli di energia che possono migliorare la qualità dei rapporti sessuali.
Inoltre, maggiori livelli di testosterone sono associati anche ad un miglioramento della durata del rapporto sessuale, nonché della qualità degli orgasmi.
La taurina potrebbe quindi essere un ottimo integratore sessuale in grado di combattere i disturbi sessuali più comuni, come:
- Scarse prestazioni sessuali
- Eiaculazione precoce
- Erezione debole e molle
- Getto spermatico debole
Miglior integratore di taurina in commercio per migliorare la propria potenza sessuale
Se state cercando un integratore di taurina in grado di migliorare la salute sessuale ti consiglio di provare ad assumere Equilibria B-taurin.
Questo integratore alimentare a base di taurina, arginina, guaranà e vitamine del gruppo B aumenta i livelli di energia, migliora la libido, potenzia l’erezione, incrementa i livelli di testosterone ed inoltre riduce stanchezza ed affaticamento.
Inoltre, migliora anche il metabolismo e la perdita di peso, grazie alle sue proprietà energizzanti e tonificanti.
Domande più frequenti
La taurina fa male al cuore?
No, la taurina non fa male al cuore, anzi, migliora la salute cardiovascolare.
La taurina fa dimagrire?
Ci sono alcuni studi che suggeriscono che la taurina potrebbe aiutare nella perdita di peso, soprattutto per la sua capacità di influenzare il metabolismo dei grassi e aumentare la termogenesi, il processo attraverso il quale il corpo produce calore bruciando calorie.
Questo porterebbe ad un aumento del dispendio energetico e alla riduzione del tessuto adiposo. Inoltre, la taurina può anche ridurre l’appetito e migliorare la sensibilità insulinica, altri meccanismi d’azione che favoriscono la perdita di peso.
Quali sono gli effetti sessuali dati dall’assunzione della taurina?
- Migliora l’erezione
- Aumenta i livelli di testosterone
- Migliora la qualità dello sperma
- Aumenta il desiderio sessuale
- Incrementa le prestazioni sotto le lenzuola
- Migliora la qualità degli orgasmi