In questo articolo scoprirai i migliori integratori di msm per la cura dei capelli

Il msm, conosciuto anche come metilsulfonilmetano, è un composto a base di zolfo che si trova in tutti gli organismi viventi, come le piante, gli esseri umani, e gli animali.

Può essere assunto tramite l’alimentazione, o tramite l’utilizzo di integratori alimentari.

Questa sostanza è conosciuta principalmente per le sue proprietà antinfiammatorie, ed è utilizzato per trattare molte condizioni, come :

  • giramenti di testa
  • sintomi associati ai dolori articolari (gonfiore, rigidità, e scarsa mobilità articolare)
  • osteoporosi

Viene utilizzato anche come trattamento di bellezza, poiché riduce le rughe, migliorando l’elasticità e la luminosità della pelle.

Negli ultimi anni è uscito alla ribalta per le sue proprietà benefiche sulla crescita e la salute dei capelli. Questa sostanza è davvero benefica per la salute del capello?

Andiamo a scoprirlo!

Questo composto naturale a base di zolfo possiede forti proprietà antinfiammatorie, ed è utilizzato soprattutto dal genere femminile, per eliminare gli inestetismi della pelle e rinforzare i capelli.

Uno studio ha dimostrato che l’assunzione di integratori di msm riduce i segni dell’invecchiamento, come le rughe del viso e la rugosità generale della cute. (1)

Basta integrare la propria alimentazione con 1 grammo di msm al giorno per avere una migliore compattezza, elasticità ed idratazione della pelle. (1)

Non è ancora chiaro se il msm possa essere in grado di migliorare la salute del capello, tuttavia, questo studio ha dimostrato inequivocabilmente, che il metilsulfonilmetano è in grado di diminuire i segni dell’età del viso.

Allo stesso modo potrebbe svolgere un ruolo di primaria importanza nella salute del capello, poiché è in grado di ringiovanire “il terreno su cui crescono i capelli”. 

 

Quali sono i migliori integratori di msm per la salute dei capelli?

Abbiamo scelto un integratore di msm in capsule, e uno ancora più puro in polvere.

Abbiamo scelto solo prodotti privi di additivi, e con un dosaggio giornaliero di almeno 1 grammo al giorno. Dosaggi più bassi hanno dimostrato avere poca efficacia.
Allo stesso modo, abbiamo selezionato solo integratori alimentari caratterizzati da un’ottima biodisponibilità.

Migliore integratore di msm in capsule per la salute dei capelli

Se stai cercando il miglior supplemento alimentare di msm per la cura dei capelli ti consiglio di utilizzare il prodotto della Vitamaze, poiché oltre a contenere una forma di msm pura al 99,9 %, presenta anche la vitamina C, un micronutriente molto importante per la produzione di collagene.

Il collagene è una proteina che aiuta a rinforzare i capelli, le unghie, e a migliorare la pelle del viso.

Il dosaggio giornaliero di questo prodotto apporta circa 1.3 grammi di msm al giorno.

Questo integratore è privo di ingredienti geneticamente modificati, allergeni, e zuccheri aggiunti.

È ideale per rinforzare ed aumentare la luminosità del capello. Inoltre,  velocizza la crescita dei capelli, e di tutti i peli corporei.

Migliore integratore di msm in polvere per la salute del capello

Ideale per chi cerca una versione di msm purissima, priva di additivi artificiali, agglomeranti, o dolcificanti. Per garantire una qualità impeccabile, l’azienda sottopone questo prodotto a regolari analisi di laboratorio.

Può essere utilizzato per mantenere sane le articolazioni, e migliorare l’elasticità e la mobilità di tutta la struttura articolare. Può essere usato anche come antinfiammatorio orale per combattere le patologie digestive, come la sindrome del colon irritabile, o la colite ulcerosa.

Questo integratore di msm può migliorare e rinforzare la salute dei tuoi capello.

Ottenuto grazie ad un complesso processo di distillazione in laboratorio, che garantisce una forma di msm pura al 99,9 %, caratterizzata da una grana finissima, che ne migliora l’assorbimento.

Dosaggio giornaliero

Studi hanno dimostrato che occorre consumare quotidianamente, almeno 1 grammo di msm al giorno per avere dei reali benefici.

L’integratore in polvere di msm può essere aggiunto ai normali prodotti di bellezza per i capelli, come le lozioni, lo shampoo o il balsamo.

Lo si può trovare sotto forma di pasticche, o in polvere pura.

Se si desidera assumere solo msm, si consiglia di utilizzare il formato in polvere, poiché  la versione in  capsule può contenere altre sostanze a noi non necessarie.

 

Quali sono le opinioni delle donne che hanno assunto il msm per migliorare al salute dei loro capelli?

Dopo aver letto tantissime opinioni sugli effetti del msm sui capelli ti posso assicurare che se vuoi stravolgere positivamente la salute dei tuoi capelli devi assolutamente provare ad utilizzare un buon integratore di msm.

Controindicazioni

L’assunzione di MSM è considerato generalmente sicuro e ben tollerato, tuttavia, in alcune persone con spiccata sensibilità a uno o più componenti, può causare lievi effetti collaterali, come nausea, vomito, diarrea e gonfiore addominale.

Prima e dopo capelli dopo l’utilizzo di msm

msm capelli prima e dopo

Domande più frequenti?

Quali sono gli alimenti più ricchi di msm?

I cibi più ricchi di msm sono:

  • verdure a foglia verde (insalata, spinaci, bietole)
  • latte
  • frutti di bosco
  • pomodori
  • mele
  • carboidrati integrali (pasta integrale, riso integrale)

La cottura, o i cibi trasformati distruggono lo zolfo. Per fare il pieno di questo minerale si consiglia di seguire una dieta a base di frutta e verdura cruda.

Il msm può davvero aumentare la crescita dei capelli?

Sebbene non ci siano studi che ne confermino l’efficacia, i ricercatori ipotizzano che l’assunzione di msm aumenta la formazione di legami indispensabili per la crescita del capello.

A cosa servono gli integratori di msm?

Gli integratori di metilsulfonilmetano vengono utilizzati per eliminare le rughe, migliorare l’aspetto di pelle, capelli ed unghie, combattere l’infiammazione articolare, eliminare il problema dei capelli bianchi, nonché favorire un completo recupero muscolare dopo l’attività fisica.

Quali sono i migliori integratori di msm per la crescita dei capelli?

Noi della redazione abbiamo decretato in modo unanime che i migliori integratori di msm per aumentare la crescita dei capelli sono:

Vitamaze msm – versione in capsule migliore

Msm vegavero – versione pura in polvere

Fonti scientifiche

(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32083522/

 

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